Cloud Computing

 

Definisi Cloud Computing

Jika diartikan cloud computing adalah komputer awan. Seperti yang ada di Wikipedia bahwa cloud computing itu adalah gabungan dari pemanfaatan teknologi (komputasi) dan pengembangan berbasis internet (awan). Cloud computing merupakan sebuah metode komputasi dimana kemampuan TI disediakan sebagai layanan berbasis internet.

Biar lebih paham lagi tentang cloud computing itu sendiri, saya kasih gambaran sederhananya. Kita bisa bayangkan cloud computing itu seperti sebuah jaringan listrik. Jika kita butuh listrik, kita tidak harus punya pembangkit listrik. Kita hanya perlu menghubungi penyedia layanan listrik, yaitu PLN untuk menyambungkan rumah kita dengan jaringan listrik dan kita tinggal menikmatinya saja. Dan pembayaran kita lakukan sesuai dengan besaran pemakaiannya.

Kalau listrik aja bisa begitu, kenapa layanan komputasi tidak bisa? Contohnya, jika sebuah perusahaan membutuhkan aplikasi CRM (Costumer Relationship Management). Kenapa perusahaan itu harus membeli aplikasi itu, membeli hardware buat server dan harus menyewa tenaga ahli TI khusus untuk menjaga server dan aplikasi itu?

Nah, disinilah cloud computing itu berperan. Dalam contoh di atas, perusahaan Microsoft telah menyediakan aplikasi CRM yang dapat langsung digunakan oleh perusahaan yang membutuhkan tadi. Perusahaan yang membutuhkan itu tinggal menghubungi perusahaan Microsoft untuk menyambungkan perusahaannya (dalam hal ini melalui internet) dengan aplikasi CRM & tinggal memakainya. Dan pembayaran dilakukan per bulan, per triwulan, per semester, per tahun atau sesuai kontrak yang dibuat. Jadi, perusahaan yang membutuhkan aplikasi CRM tadi, tidak perlu melakukan investasi awal untuk pembelian hardware server dan tenaga ahli TI. Itulah salah satu manfaat dari cloud computing yang dapat menghemat anggaran suatu perusahaan.

Untuk ilustrasinya, cloud computing digambarkan seperti ini:

   

Perhatikan titik-titik komputer/server sebagai gabungan dari sumber daya yang akan dimanfaatkan. Lingkaran-lingkaran sebagai media aplikasi yang menjembatani sumber daya dan cloud-nya adalah internet. Semuanya tergabung menjadi satu kesatuan dan inilah yag dinamakan cloud computing.

Cloud computing mempunyai 3 tingkatan layanan yang diberikan kepada pengguna, yaitu:

1. Infrastructure as service, hal ini meliputi Grid untuk virtualized server, storage & network. Contohnya seperti Amazon Elastic Compute Cloud dan Simple Storage Service.
2. Platform as a service, hal ini memfokuskan pada aplikasi dimana dalam hal ini seorang developer tidak perlu memikirkan hardware dan tetap fokus pada pembuatan aplikasi tanpa harus mengkhawatirkan sistem operasi, infrastructure scaling, load balancing dan lain-lain. Contohnya yang sudah mengimplementasikan ini adalah Force.com dan Microsoft Azure investment.
3. Software as a service: Hal ini memfokuskan pada aplikasi dengan Web-based interface yang diakses melalui Web Service dan Web 2.0. Contohnya adalah Google Apps, SalesForce.com dan aplikasi jejaring sosial seperti FaceBook.

Para investor sedang mencoba untuk mengeksplorasi adopsi teknologi cloud computing untuk dijadikan bisnis seperti Google dan Amazon yang sudah punya penawaran khusus pada teknologi cloud. Dan juga Microsoft dan IBM tidak mau kalah dalam hal ini, mereka juga sudah menginvestasikan jutaan dolar untuk hal ini.

Bisa dipastikan ke depannya cloud computing ini akan menjadi sebuah trend, standar teknologi akan menjadi lebih sederhana karena ketersediaan dari layanan cloud.

Kelebihan Cloud Computing

1. Menghemat biaya investasi awal untuk pembelian sumber daya.
2. Bisa menghemat waktu sehingga perusahaan bisa langsung fokus ke profit dan berkembang dengan cepat.
3. Membuat operasional dan manajemen lebih mudah karena sistem pribadi/perusahaan yang tersambung dalam satu cloud dapat dimonitor dan diatur dengan mudah.
4. Menjadikan kolaborasi yang terpercaya dan lebih ramping.
5. Mengehemat biaya operasional pada saat realibilitas ingin ditingkatkan dan kritikal sistem informasi yang dibangun.

Kekurangan Cloud Computing

Komputer akan menjadi lambat atau tidak bisa dipakai sama sekali jika internet bermasalah atau kelebihan beban. Dan juga perusahaan yang menyewa layanan dari cloud computing tidak punya akses langsung ke sumber daya. Jadi, semua tergantung dari kondisi vendor/penyedia layanan cloud computing. Jika server vendor rusak atau punya layanan backup yang buruk, maka perusahaan akan mengalami kerugian besar.

Sumber : http://ilhamsk.com/apa-itu-cloud-computing/

Jenis - Jenis Jaringan Komputer

Jenis Jaringan Komputer secara umum kita kenal ada 5 macam, yaitu LAN (Local Area Network), MAN (Metropolitan Area Network), WAN (Wide Area Network), Internet, dan Wireless (jaringan tanpa kabel). Sebenarnya, konsep dari Jenis Jaringan Komputer sama, yaitu untuk menghubungkan berbagai perangkat jaringan untuk dapat berkomunikasi dan berbagi sumber daya. Hanya yang membedakan adalah dari letak geologis-nya (mencakup wilayah dan area jaringan) dan teknologi yang digunakan (seperti penggunaan jenis kabel yang berbeda, IP Addressing sesuai kelas-nya, dan sistem keamanan (security) yang berbeda).

Berikut ini jenis-jenis jaringan komputer

1. LAN (Local Area Network)

Local Area Network (LAN) merupakan jaringan milik pribadi di dalam sebuah gedung atau kampus yang berukuran sampai beberapa kilometer. LAN seringkali digunakan untuk menghubungkan komputer-komputer pribadi dan workstation dalam kantor perusahaan atau pabrik-pabrik untuk memakai bersama resource (misalnya, printer, scanner) dan saling bertukar informasi.

LAN mempunyai ukuran yang terbatas, yang berarti bahwa waktu transmisi pada keadaan terburuknya terbatas dan dapat diketahui sebelumnya. Dengan mengetahui keterbatasnnya, menyebabkan adanya kemungkinan untuk menggunakan jenis desain tertentu. Hal ini juga memudahkan manajemen jaringan.

LAN menggunakan teknologih transmisi kabel tunggal. LAN tradisional beroperasi pada kecepatan mulai 10 sampai 100 Mbps (mega bit/detik)  dengan delay rendah (puluhan mikro second) dan mempunyai faktor kesalahan yang kecil. LAN-LAN modern dapat beroperasi pada kecepatan yang lebih tinggi, sampai ratusan megabit/detik.

Keuntungan dari jenis jaringan LAN seperti lebih irit dalam pengeluaran biaya operasional, lebih irit dalam penggunaan kabel, transfer data antar node dan komputer labih cepat karena mencakup wilayah yang sempit atau lokal, dan tidak memerlukan operator telekomunikasi untuk membuat sebuah jaringan LAN.

Kerugian dari jenis jaringan LAN adalah cakupan wilayah jaringan lebih sempit sehingga untuk berkomunikasi ke luar jaringan menjadi lebih sulit dan area cakupan transfer data tidak begitu luas.

2. MAN (Metropolitan Area Network)

Metropolitan Area Network (MAN) merupakan jenis jaringan yang lebih luas dan lebih canggih dari LAN. Disebut Metropolitan Area Network karena jenis jaringan MAN ini biasa digunakan untuk menghubungkan jaringan komputer dari suatu kota ke kota lainnya. Untuk dapat membuat suatu jaringan MAN, biasanya diperlukan adanya operator telekomunikasi untuk menghubungkan antar jaringan komputer. Contohnya seperti jaringan Depdiknas antar kota atau wilayah dan juga jaringan mall-mall moderen yang saling berhubungan antar kota.

Keuntungan dari jenis jaringan MAN ini diantaranya adalah cakupan wilayah jaringan lebih luas sehingga untuk berkomunikasi menjadi lebih efisien, mempermudah dalam hal berbisnis, dan juga keamanan dalam jaringan menjadi lebih baik.

Kerugian dari jenis jaringan MAN seperti lebih banyak menggunakan biaya operasional, dapat menjadi target operasi oleh para Cracker untuk mengambil keuntungan pribadi, dan untuk memperbaiki jaringan MAN diperlukan waktu yang cukup lama.

3. WAN (Wide Area Network)

Wide Area Network (WAN) merupakan jenis jaringan yang lebih luas dan lebih canggih daripada LAN dan MAN. Teknologi jaringan WAN biasa digunakan untuk menghubungkan suatu jaringan dengan negara lain atau dari satu benua ke benua yang lainnya. Jaringan WAN bisa terdiri dari berbagai LAN dan WAN karena luasnya wilayah cakupan dari WAN. Jaringan WAN, biasanya menggunakan kabel fiber optic serta menanamkannya di dalam tanah maupun melewati jalur bawah laut.

Keuntungan dari jenis jaringan WAN seperti cakupan wilayah jaringannya lebih luas dari LAN dan MAN, tukar-menukar informasi menjadi lebih rahasia dan terarah karena untuk berkomunikasi dari suatu negara dengan negara yang lainnya memerlukan keamanan yang lebih, dan juga lebih mudah dalam mengembangkan serta mempermudah dalam hal bisnis.

Kerugian dari jenis jaringan WAN seperti biaya operasional yang dibutuhkan menjadi lebih banyak, sangat rentan terhadap bahaya pencurian data-data penting, perawatan untuk jaringan WAN menjadi lebih berat.

4. Internet

Internet merupakan jaringan komputer yang global atau mendunia. Karena Internet merupakan jaringan-jaringan komputer yang terhubung secara mendunia, sehingga komunikasi dan transfer data atau file menjadi lebih mudah. Internet bisa dikatakan perpaduan antara berbagai jenis jaringan komputer beserta Topologi dan Tipe Jaringan yang saling berhubungan satu sama lain.

Keuntungan dari jenis jaringan Internet diantaranya adalah komunikasi dan berbagi sumber daya dari satu jaringan ke jaringan yang lain menjadi lebih mudah, penyebaran ilmu pengetahuan menjadi lebih pesat, penyampaian informasi menjadi lebih cepat dan mudah, dan menjadi ladang untuk memperoleh penghasilan

Kerugian dari jenis jaringan Internet diantaranya adalah kejahatan dunia maya atau cyber criminal menjadi luas, pornografi menjadi semakin luas, transaksi barang-barang ilegal seperti narkoba menjadi marak, dan juga dapat menimbulkan fitnah karena penyampaian informasi yang salah.

5. Wireless (Jaringan Tanpa Kabel)

Wireless merupakan jenis jaringan yang menggunakan media transmisi data tanpa menggunakan kabel. Media yang digunakan seperti gelombang radio, inframerah, bluetooth, dan microwave. Wireless bisa difungsikan kedalam jaringan LAN, MAN, maupun WAN. Wireless ditujukan untuk kebutuhan mobilitas yang tinggi.

Keuntungan jenis jaringan Wireless seperti kenyamanan untuk terhubung ke jaringan tanpa dibatasi oleh kabel, lebih ke arah pengguna yang memerlukan mobilitas yang tinggi, dan tidak terlalu memerlukan kabel jaringan.

Kerugian jenis jaringan Wireless seperti transmisi data kepada para pengguna yang lebih lambat dari penggunaan jaringan dengan kabel, memerlukan keamanan yang ketat karena orang yang berada di luar jaringan bisa menerobos ke dalam jaringan Wireless.

Sumber : http://haekalfiqri.blogspot.com/2012/10/jenis-jenis-jaringan-komputer.html

Sejarah Gitar Bass

Gitar bass merupakan instrumen berdawai yang dimainkan dengan jari terutama jempol atau dengan menggunakan pick.

Gitar bass mirip dalam penampilan dan konstruksi untuk gitar listrik, tapi dengan leher yang lebih panjang dan panjang skala, dan string empat, lima, atau enam. String bass empat-yang paling umum biasanya disetel-sama dengan double bass, yang sesuai dengan pitch satu oktaf lebih rendah dari empat senar gitar yang lebih rendah (E, A, D, dan G). Gitar bass adalah instrumen transpos, seperti yang dinotasikan dalam bass clef satu oktaf lebih tinggi daripada kedengarannya (seperti double bass) untuk menghindari garis buku besar yang berlebihan. Seperti gitar listrik, gitar bass dipasang ke amplifier dan speaker untuk pertunjukan live.

Sejak tahun 1950-an, gitar bass telah digantikan double bass dalam musik populer sebagai instrumen bass di bagian ritme. Sedangkan jenis basslines dilakukan oleh bassis sangat bervariasi dari satu gaya musik lain, bassis memenuhi peran serupa dalam sebagian besar jenis musik: penahan kerangka harmonis dan meletakkan mengalahkan. Gitar bass digunakan dalam banyak gaya musik termasuk rock, metal, pop, punk rock, negara, reggae, blues, dan jazz. Hal ini digunakan sebagai instrumen bermain solo dalam jazz, fusi, Latin, funk, dan dalam beberapa gaya rock dan metal.

Sejarah

1930-an 1940-an

Pada 1930, musisi dan penemu Paul Tutmarc dari Seattle, Washington, mengembangkan senar bass listrik pertama dalam bentuk modern, suatu instrumen yang dirancang cemas akan diadakan dan diputar horizontal. The 1935 penjualan katalog untuk perusahaan alat elektronik musik Tutmarc itu, Audiovox, fitur nya "Model 736 Fiddle Bass," empat senar, padat bertubuh, cemas bass instrumen listrik dengan panjang 30 ½ inci skala. Perubahan ke "gitar" bentuk membuat instrumen lebih mudah untuk menahan dan transportasi, dan penambahan frets bassists diaktifkan untuk bermain dalam lagu dengan lebih mudah. Sekitar 100 dari instrumen ini dibuat selama periode ini.

Sekitar 1947, anak Tutmarc itu, Bud, memulai pemasaran bass yang sama dengan nama merek Serenader, menonjol diiklankan di LD nasional didistribusikan Heater Co pemborong katalog grosir '48. Namun, penemuan Tutmarc keluarga tidak mencapai keberhasilan pasar.

Th 1950

Pada 1950-an, Leo Fender, dengan bantuan karyawan-nya George Fullerton, dikembangkan diproduksi secara massal listrik pertama bass. Fender Precision Bass Nya, diperkenalkan pada tahun 1951, menjadi standar industri disalin secara luas. Bass Precision (atau "P-bass") berevolusi dari yang sederhana, uncontoured desain "slab" tubuh yang mirip dengan sebuah Telecaster dengan single coil pickup, untuk desain tubuh berkontur dengan tepi miring untuk kenyamanan dan satu empat-kutub "single coil pickup." Ini "split pickup", diperkenalkan pada tahun 1957, tampaknya telah pickup mandolin dua (Fender adalah pemasaran empat senar mandolin listrik tubuh padat pada saat itu). Karena potongan tiang dari kumparan terbalik dengan menghormati satu sama lain, dan mengarah juga terbalik dengan menghormati satu sama lain, kedua kumparan, kabel secara seri, menghasilkan efek humbucking (efek yang sama tercapai jika kumparan kabel secara paralel).

Sebuah Jazz Bass Fender Standar (depan dan belakang views)

The "Fender Bass adalah instrumen baru yang revolusioner, yang dengan mudah bisa dimainkan oleh gitaris listrik, dapat mudah diangkut ke sebuah pertunjukan, dan bisa diperkuat hanya tentang volume tanpa makan kembali" Biksu Montgomery adalah yang pertama pemain bass untuk wisata dengan gitar bass Fender, dengan band pascaperang besar Lionel Hampton Roy Johnson, yang menggantikan Montgomery di band Hampton, dan Henry Shifty dengan Louis Jordan & His Tympany Lima,. adalah perintis Fender lainnya awal BassBill Black, bermain dengan Elvis Presley, mengadopsi Fender Bass Precision sekitar tahun 1957.

Setelah memimpin Fender, Gibson merilis Bass berbentuk biola listrik dengan pin diperpanjang akhir tahun 1953, memungkinkan untuk dimainkan tegak atau horizontal. Gibson namanya Bass Electric pada tahun 1958 sebagai EB-1 [12] (EB-1 dikeluarkan kembali sekitar tahun 1970, tapi kali ini tanpa akhir pin.) Juga pada tahun 1958 Gibson dirilis maple melengkung EB-2 atas dijelaskan dalam Gibson katalog sebagai A bass listrik berlubang-tubuh yang memiliki fitur tombol tekan Bass / Baritone untuk dua karakteristik tonal yang berbeda [13] Pada tahun 1959 ini diikuti oleh EB-0 lebih konvensional tampak Bass.. EB-0 sangat mirip dengan Gibson SG dalam penampilan (walaupun contoh awal memiliki bentuk tubuh kurus lebih dekat dengan yang dari-cutaway ganda Les Paul Khusus).

Gibson EB-3

Sedangkan pickup bass Fender telah terpasang dalam posisi di antara pangkal leher dan bagian atas jembatan, banyak dari awal bass Gibson menampilkan satu pickup humbucking terpasang secara langsung terhadap saku leher. EB-3, diperkenalkan pada tahun 1961, juga memiliki "mini-humbucker" pada posisi jembatan. Gibson bass juga cenderung lebih kecil, instrumen ramping; Gibson tidak menghasilkan 34 "bass skala sampai 1963 dengan rilis dari Thunderbird, yang juga merupakan bass Gibson pertama yang menggunakan dual-humbucking pickup dalam posisi yang lebih tradisional, sekitar setengah . antara leher dan jembatan Sejumlah kecil perusahaan lain juga mulai memproduksi gitar bass selama tahun 1950: Kay pada tahun 1952, dan Danelectro pada tahun 1956.

1956 melihat penampilan di pameran perdagangan Jerman "Musikmesse Frankfurt" dari Höfner khas 500 / 1 bass biola biola dibuat dengan menggunakan teknik konstruksi oleh Walter Höfner, generasi kedua.

biola luthier. [14] Instrumen ini sering dikenal sebagai "Beatle Bass ", karena pengesahannya oleh Paul McCartney. Pada tahun 1957 Rickenbacker memperkenalkan model 4000 bass, [15] bass pertama yang memiliki fitur desain leher-melalui-tubuh; versi Fender dan Gibson digunakan baut-on dan menempel-di leher.

 Th 1960

Dengan ledakan popularitas musik rock pada tahun 1960, banyak produsen yang lebih mulai membuat bass listrik.

Pertama kali diperkenalkan pada tahun 1960, Fender Jazz Bass dikenal sebagai Bass Deluxe dan dimaksudkan untuk menemani Jazzmaster gitar. The Jazz Bass (sering disebut sebagai "J-bass") menampilkan dua single-coil pickup, satu dekat ke jembatan dan satu di posisi kumparan membagi bass Presisi 'pickup. The bass produksi awal memiliki 'ditumpuk' volume dan kontrol nada untuk masing-masing pickup. Hal ini segera berubah menjadi akrab konfigurasi kontrol volume untuk masing-masing pickup, dan kontrol, nada tunggal pasif. Leher Jazz Bass 'sempit pada mur dari bass Presisi (1 ½ "versus 1 ¾").

 

Th 1970

1970-an melihat berdirinya Instrumen Music Man oleh Tom Walker, Forrest Putih dan Leo Fender, yang menghasilkan ikan pari, bass banyak diproduksi pertama dengan aktif (bertenaga) elektronik. Jumlah ini impedansi penyangga pra-penguat on-board instrumen untuk menurunkan impedansi output dari rangkaian pickup bass itu, meningkatkan low-end output, dan respons frekuensi secara keseluruhan (lebih rendah dan tertinggi). Model tertentu menjadi teridentifikasi dengan gaya musik tertentu, seperti Rickenbacker 4001 seri, yang menjadi teridentifikasi dengan rock progresif bassists seperti Chris Squire of Yes, sedangkan Stingray digunakan oleh Louis Johnson dari band funk The Brothers Johnson.

Pada tahun 1971, Alembic template untuk membentuk apa yang kemudian dikenal sebagai "butik" atau "high-end" gitar bass listrik. Ini, mahal instrumen yang disesuaikan dengan kebutuhan, seperti yang digunakan oleh Phil Lesh, Jack Casady, dan Stanley Clarke, fitur desain yang unik, tangan jadi premium badan kayu, elektronik onboard untuk preamplification dan pemerataan, dan teknik konstruksi yang inovatif seperti multi-laminasi leher- melalui-tubuh konstruksi dan leher grafit. Pada pertengahan 1970-an, produsen butik Alembic dan bass, seperti Tobias, menghasilkan empat-string dan lima-string dengan string bass rendah "B". Pada tahun 1975, bassis Anthony Jackson luthier Carl Thompson ditugaskan untuk membangun enam senar disetel bass (rendah ke tinggi) B0, E1, A1, D2, G2, C3.

Th 1980-an 2000-an

Sebuah era awal 1980-bass headless Steinberger

Pada 1980-an, desainer bass terus mengeksplorasi pendekatan baru. Ned Steinberger memperkenalkan bass tanpa kepala pada tahun 1979 dan terus inovasi di tahun 1980-an, menggunakan bahan baru grafit dan lainnya dan (di 1984) memperkenalkan bar tremolo TransTrem. Pada tahun 1987, Guitar Corporation Persekutuan meluncurkan bass Ashbory fretless, yang digunakan senar karet silikon dan pickup piezoelektrik untuk mencapai "double bass" suara dengan 18 pendek "panjang skala. Pada akhir 1980-an, MTV" Unplugged "menunjukkan, yang band fitur tampil dengan instrumen akustik, membantu mempopulerkan gitar hollow-bertubuh bass akustik diperkuat dengan pickup.

Selama tahun 1990-an, lima-string bass menjadi lebih banyak tersedia dan lebih terjangkau, peningkatan jumlah bassists dalam genre mulai dari logam untuk Injil mulai menggunakan lima-string instrumen untuk ditambahkan rentang yang lebih rendah-rendah "B" di bawah E "standar "string. Beberapa pemain bass yang banyak dilakukan dalam pengaturan solo yang digunakan lima-string bass untuk mendapatkan kisaran yang lebih tinggi dengan menambahkan tinggi "C" string sebagai string kelima (ini dikenal sebagai "tuning tenor"). Selain itu, baterai bertenaga kapal elektronik seperti preamplifier dan sirkuit equalizer, yang sebelumnya hanya tersedia pada mahal instrumen "butik", menjadi semakin tersedia pada bass sederhana harga.

Pada dekade pertama abad ke-21, beberapa produsen bass termasuk sirkuit digital di dalam pemodelan instrumen untuk menciptakan nada dan suara dari banyak model bass (misalnya, Line 6 Variax bass itu). Bass desain tradisional seperti Fender Bass Precision dan Fender Jazz Bass tetap populer di dekade pertama abad ke-21, pada tahun 2006, sebuah Anniversary P-bass 60 diperkenalkan oleh Fender, bersama dengan pengenalan Fender Jaguar Bass.

 

Sumber : http://www.wikipedia.com

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat, Tips bagaimana untuk cara hidup sehat sangat penting sekali diketahui oleh kita semua agar terhindar dari berbagai macam penyakit dan badan senantiasa sehat dan bugar, ada banyak pola hidup sehat yang perlu diperhatikan diantaranya memperhatikan pola makan, olahraga, istirahat dan gaya hidup. Gaya hidup modern saat ini banyak sekali yang tidak sesuai dengan pola hidup sehat

Sehingga manusia modern sekarang ini lebih rentan terhadap penyakit jantung, kanker, diabetes, dan lain-lain.Walaupun di zaman serba modern atau canggih ini segala hal serba instan dan praktis tidak semestinya kita mengacuhkan sama sekali pola hidup sehat yang bisa menjaga kesehatan tubuh dan menghindarkan dari berbagai macam penyakit. Karena bukankah mencegah itu lebih baik dari mengobati, nah yuk sahabat pembaca silahkan disimak selengkapnya cara hidup sehat berikut ini

Gambar Makanan Sehat

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat

Menurut Laporan dari Cancer Research di Negara Inggris yang dimuat dalam British Journal of Cancer. Ketua peneliti, Profesor MAX PARKIN mengatakan hasil penelitian ini merupakan analisa yang paling komperhensif saat ini.

= Banyak orang yang yakin bahwa kanker adalah penyakit yang sudah ditakdirkan karena ada dalam gen yang diturunkan. Padahal kalau kita melihat bukti dan data, ternyata 40 persen kanker disebabkan karena pola hidup yang salah,= katanya seperti saya baca dan kutip dari situs kesehatan.

Berdasar hasil laporan tersebut berarti penyakit seperti kanker adalah bisa dicegah. Bagi pria sebaiknya mulai berhenti merokok, mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur, dan mengurangi konsumsi alkohol. Sedangkan bagi wanita untuk mencegah kanker disarankan untuk berhenti merokok dan menurunkan berat badan berlebih. Untuk mengukur berat badan ideal bisa digunakan rumus Tinggi Badan – 100 X 90%.

Ingin Hidup Sehat jaga Pola Makan antara lain sbb:

Janganlah terlalu banyak memakan makananan berkarbohidrat dan berlemak tinggi

Cukupi kebutuhan makanan berserat untuk wanita membutuhkan 25 gram serat per hari sedangkan laki-laki membutuhkan 38 gram serat per hari, menurut rumus Institute of Medicine berdasarkan aturan mendapatkan 14 gram serat untuk setiap 1.000 kalori

Hindari bahan pangan atau bahan pengawet yang yang dalam jangka panjang dapat memicu timbulnya kanker

Cukupi kebutuhan minum air putih

Pilihlah makanan dengan metode memasaknya dikukus, direbus atau ditumis dengan sedikit minyak goreng

Penuhi asupan sayur dan buah tiap hari

Hindari minum berlebihan saat makan karena akan mempersulit kinerja pencernaan

Alih-alih makan dalam porsi besar lebih baik makan beberapa kali dengan porsi kecil karena akan meningkatkan metabolisme dan mengontrol kadar gula darah

Hidup Sehat dengan Berolahraga

Orang yang rajin berolahraga akan mempunyai daya tahan tubuh yang lebih baik.

Selain itu olahraga juga memiliki banyak manfaat lainnya antaralain memperlancar aliran darah ke sel-sel otak, metabolisme dan regenerasi sel-sel tubuh terjadi lebih cepat sehingga membuat awet muda, olahraga rutin dan teratur sangat tepat menjaga tubuh kita dari tumpukan lemak sumber penyakit, dan meningkatkan rasa percaya diri.

Istirahat yang berkualitas

Tidur pada malam hari selama enam sampai delapan jam perhari sangat baik untuk kesehatan.

Tubuh akan bekerja menyembuhkan dirinya sendiri saat anda tertidur. Selain itu juga dapat menghilangkan stress karena orang yang kurang tidur kadar kortisol (hormon stress) akan 50% lebih banyak di aliran darah dibanding mereka yang tidur cukup. Istirahat yang berkualitas di malam hari juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit.

Berpikir positif dan menjauhkan diri dari stress

Selalu berpikir positif akan membuat anda merasa bahagia dan dengan begitu kesehatan rohani anda lebih terjaga. Berpikirlah positif dan optimis serta senantiasa bersyukur terhadap nikmat yang diberikan tuhan. Dan sambutlah masa depan yang lebih cerah.

Sumber: http://www.hasbihtc.com/tips-sederhana-cara-hidup-sehat.html#ixzz2jGoqtMFH

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat, Tips bagaimana untuk cara hidup sehat sangat penting sekali diketahui oleh kita semua agar terhindar dari berbagai macam penyakit dan badan senantiasa sehat dan bugar, ada banyak pola hidup sehat yang perlu diperhatikan diantaranya memperhatikan pola makan, olahraga, istirahat dan gaya hidup. Gaya hidup modern saat ini banyak sekali yang tidak sesuai dengan pola hidup sehat

Sehingga manusia modern sekarang ini lebih rentan terhadap penyakit jantung, kanker, diabetes, dan lain-lain.Walaupun di zaman serba modern atau canggih ini segala hal serba instan dan praktis tidak semestinya kita mengacuhkan sama sekali pola hidup sehat yang bisa menjaga kesehatan tubuh dan menghindarkan dari berbagai macam penyakit. Karena bukankah mencegah itu lebih baik dari mengobati, nah yuk sahabat pembaca silahkan disimak selengkapnya cara hidup sehat berikut ini

Gambar Makanan Sehat

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat

Menurut Laporan dari Cancer Research di Negara Inggris yang dimuat dalam British Journal of Cancer. Ketua peneliti, Profesor MAX PARKIN mengatakan hasil penelitian ini merupakan analisa yang paling komperhensif saat ini.
= Banyak orang yang yakin bahwa kanker adalah penyakit yang sudah ditakdirkan karena ada dalam gen yang diturunkan. Padahal kalau kita melihat bukti dan data, ternyata 40 persen kanker disebabkan karena pola hidup yang salah,= katanya seperti saya baca dan kutip dari situs kesehatan.

Berdasar hasil laporan tersebut berarti penyakit seperti kanker adalah bisa dicegah. Bagi pria sebaiknya mulai berhenti merokok, mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur, dan mengurangi konsumsi alkohol. Sedangkan bagi wanita untuk mencegah kanker disarankan untuk berhenti merokok dan menurunkan berat badan berlebih. Untuk mengukur berat badan ideal bisa digunakan rumus Tinggi Badan – 100 X 90%.

Ingin Hidup Sehat jaga Pola Makan antara lain sbb:
Janganlah terlalu banyak memakan makananan berkarbohidrat dan berlemak tinggi
Cukupi kebutuhan makanan berserat untuk wanita membutuhkan 25 gram serat per hari sedangkan laki-laki membutuhkan 38 gram serat per hari, menurut rumus Institute of Medicine berdasarkan aturan mendapatkan 14 gram serat untuk setiap 1.000 kalori
Hindari bahan pangan atau bahan pengawet yang yang dalam jangka panjang dapat memicu timbulnya kanker
 
Cukupi kebutuhan minum air putih
Pilihlah makanan dengan metode memasaknya dikukus, direbus atau ditumis dengan sedikit minyak goreng
Penuhi asupan sayur dan buah tiap hari
Hindari minum berlebihan saat makan karena akan mempersulit kinerja pencernaan
Alih-alih makan dalam porsi besar lebih baik makan beberapa kali dengan porsi kecil karena akan meningkatkan metabolisme dan mengontrol kadar gula darah

Hidup Sehat dengan Berolahraga
Orang yang rajin berolahraga akan mempunyai daya tahan tubuh yang lebih baik.
Selain itu olahraga juga memiliki banyak manfaat lainnya antaralain memperlancar aliran darah ke sel-sel otak, metabolisme dan regenerasi sel-sel tubuh terjadi lebih cepat sehingga membuat awet muda, olahraga rutin dan teratur sangat tepat menjaga tubuh kita dari tumpukan lemak sumber penyakit, dan meningkatkan rasa percaya diri.

Istirahat yang berkualitas
Tidur pada malam hari selama enam sampai delapan jam perhari sangat baik untuk kesehatan.
Tubuh akan bekerja menyembuhkan dirinya sendiri saat anda tertidur. Selain itu juga dapat menghilangkan stress karena orang yang kurang tidur kadar kortisol (hormon stress) akan 50% lebih banyak di aliran darah dibanding mereka yang tidur cukup. Istirahat yang berkualitas di malam hari juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit.

Berpikir positif dan menjauhkan diri dari stress
Selalu berpikir positif akan membuat anda merasa bahagia dan dengan begitu kesehatan rohani anda lebih terjaga. Berpikirlah positif dan optimis serta senantiasa bersyukur terhadap nikmat yang diberikan tuhan. Dan sambutlah masa depan yang lebih cerah.

Sumber: http://www.hasbihtc.com/tips-sederhana-cara-hidup-sehat.html#ixzz2jGoqtMFH

Cara Instal Windows 7 Lengkap dengan Gambar

Sebelum install windows 7, tentu saja kamu harus punya DVD Windows 7 yang masih baik kondisi nya, kalau udah rusak, buang saja , hihi, jika ada file windows iso, burn aja ke DVD, cara nya liat disini Cara Burning Windows 7 Ke CDVD

Oke, langsung aja Masukan DVD Windows 7 , lalu setting Bios agar boot ke CDROM, jika belum di setting, lihat disini Cara Setting Booting Bios Ke CDROM.

Jika sudah, akan ada tulisan Press Any Key To Continue, Enter aja.
Maka akan muncul seperti ini.

KLIK GAMBAR UNTUK MEMPERBESAR :)

Ini jangan diubah, langsung next aja bro..

Pilih Install now

Centang I accept the license terms, lalu next..

Pilih Custom..

Pilih Partisi yang akan di isi dengan Windows 7, karena ini hanya ada 1 partisi, maka langsung saja, tetapi di laptop/PC anda pasti ada beberapa partisi, pilih yang partisi C, sekitar 100GB, bisa di cek di MyComputer..
Karena ada pertanyaan dari teman yaitu cara nya agar data2 saya yang lain tidak hilang, dan yang dihapus cuma windows 7 nya bagaimana?

Penjelasan
Ini cukup sulit dijawab, karena data dan disk di setiap komputer/laptop berbeda, tetapi saya akan menjelaskan garis besarnya..
Secara umum, file windows yang akan kita format dan kita install ulang berada di local disk C yang berkapasitas kurang lebih 100 GB, dan data2 kita terletak di Local Disk D, atau E, dan seterusnya, jadi kita hanya perlu masuk ke windows 7, dan buka disk C, kira2 isi file nya seperti ini

Jika isinya seperti gambar diatas, maka disk C itulah yang akan kita gunakan untuk diformat dan diinstall ulang, jika tidak, lihat di local disk yang lain.
----------------------------------

Oke, setelah tau, maka kita kembali lagi ke proses install, pilih disk yang berisi windows dan klik Drive Options, lalu Format. Setelah Format lalu Next, windows akan memulai install, kira2 30 menit,

 

Tunggu Proses Install.. Setelah itu PC akan restart sendiri beberapa kali, tunggu saja..

Masukan Username (Nama Kamu) dan nama Komputer

Masukan Passwordd, jika tidak ingin menggunakan password, langsung next aja.

 

Masukan kalo kamu punya Serial Key, kalo gak punya ya hilangkan Centang nya dan next, windows kamu akan trial dan expired dalam jangka waktu tertentu, bisa menggunakan Windows Loader agar windows kamu menjadi full version, search aja windows loader di google :)

 Pilih Ask Me Later

Atur Waktu diwilayah Anda

Keluar kan CD nya, SELESAI !
Setelah selesai install windows, sekarang tinggal install drivernya.

MASALAH yang sering terjadi saat menginstal adalah  berhentinya proses install ataupun error, kemungkinan besar ini disebabkan oleh rusaknya DVD windows anda, dan juga masalah pada Harddisk, kamu bisa mencoba menginstall di laptop kawan ataupun menggunakan DVD lain untuk mengetahui apa yang rusak.


Sumber : http://www.adalahcara.com/2013/03/cara-install-ulang-windows-7-lengkap.html

Kesalahan Saat Bermain Gitar Dan Solusinya

Kesalahan dalam bermain gitar sering kali tidak disadari oleh gitaris pemulah bahkan segelintir gitaris yang sudah lama bergelut dalam dunia pergitaran. Kesalahan - kesalahan yang dilakukan pasti membuat permainan gitar menjadi tidak enak untuk didengar dan tidak menghasilkan permainan gitar yang maksimal sehingga gitaris akan cepat cape atau cepat terasa sakit terutama kuku di jari kiri. Berikut kesalahan - kesalahan dalam bermain gitar dan solusinya :

• Posisi jari dalam membentuk kunci atau chord salah dan kurang penekanan jari pada senar. Hal ini dapat menyebabkan efek buzz atau kata lainnya senar gitar dibunyikan dan mengeluarkan suara gitar yang terdengar suara "zret - zret" seperti suara lebah. Selain itu, dapat menyebabkan senar gitar tidak mengeluarkan suara dan terdengar suaranya hanya "dep - dep". Kedua suara tersebut akibat dari posisi jari yang salah dan kurang kuat (untuk pemula bahkan mahir).

• Solusi

• Cobalah mengatur posisi jari yang senyaman mungkin dan tidak bersentuhan dengan senar yang lain yang seharusnya tidak ditekan dan atur juga posisi telapak tangan dan jempol, tujuannya untuk membantu jari - jari membentuk chord secara sempurna.

• Tekan senar sekuat mungkin (pemula), hal ini bertujuan untuk memastikan penekanan pada senar benar - benar mantap dan tidak menghasilkan efek buzz pada senar gitar. Jika membunyikan senar pada kekuatan tertentu dan tidak menghasilkan efek buzz maka penekanan pada senar gitar sudah cukup
  
•  Mengenjreng pada chord tertentu seenaknya. Ada beberapa chord yang tidak seharusnya dimainkan atau digenjreng dari senar 6 sampai senar 1. Biasanya para gitaris pemula mengenjreng dengan semangatnya sehingga mengenjreng semua senar. Hal ini berakibat suara yang dikeluarkan tidak enak didengar meskipun semua senar yang ditekan menghasilkan suara yang sempurna.
• Solusi
• Cobalah perhatikan list chord yang ada dan perhatikan mana yang seharusnya dibunyikan atau jika tidak ada list chord, maka perhatikan senar bass yang menjadi patokan chord tersebut. Dengan begitu suara yang dihasilkan chord yang digenjreng akan enak untuk didengar.
•  Memainkan gitar dengan keras - keras terutama mengenjreng gitar. Tidak semua lagu enak dimainkan dengan semangat yang tinggi atau dengan keras - keras. Hal ini mengakibatkan orang yang mendengar permainan gitar bukannya menghayati lagu namun menjadi terganggu karena permain gitar
• Solusi
• Cobalah menghayati lagu tersebut dan perhatikan jenis dari lagu tersebut. Ada lagu yang melow yang bisa di mainkan dengan rhtyhm yang tidak terlalu keras suaranya ada lagu yang ceria yang dapat dimainkan dengan keras tapi dengan ritme yang enak untuk didengar
  

Aksesoris Gitar

Pada postingan kali ini, saya akan membahas berbagai aksesoris gitar yang dapat dipakai pada saat kita bermain gitar ataupun pada saat merawat gitar. Ada banyak sekali aksesoris dalam gitar, mungkin dalam postingan ini tidak membahas semua, namun diharapkan dapat menambah pengetahuan kita tentang aksesoris gitar beserta fungsinya. Berikut aksesoris - aksesoris gitar :

1. Capo

Capo adalah alat penjepit senar. Biasanya digunakan untuk menaikkan nada dasar setiap senar. Capo biasanya digunakan menjepit semua senar gitar, tapi ada juga yang menjepit hanya 4 senar atau 5 senar. Tujuannya adalah untuk mendapatkan nada yang lebih variatif ketika senar - senar dibunyikan. Contoh penggunannya, misalkan Capo dijepit pada fret 2 dan membentuk chord C, maka bunyi chord tersebut adalah D. Hal ini dikarenakan Capo menaikkan nada senar gitar. Bentuk capo dapat dilihat pada gambar capo 1 dan penggunaannya dapat dilihat pada gambar capo 2

Capo 1                                              Capo 2

2. String Winder

String Winder adalah alat untuk memutar alat pemutar yang berada di head gitar atau kepala gitar. Fungsinya untuk memutar alat pemutar gitar menjadi lebih mudah dan cepat. Biasanya digunakan untuk mengganti senar gitar agar lebih cepat. Tidak disarankan untuk menyetem senar gitar, dikarenakan dapat memutar secara berlebihan sehingga dapat mengakibatkan senar gitar putus. Bentuk String Winder dapat dilihat di gambar String Winder 1 dan pengunaanya di gambar String Winder 2

Capo 1

Capo 2

3. Guitar Stand

Guitar Stand atau Stand gitar (lebih sering memakai istilah kedua) adalah tempat untuk mendirikan gitar atau untuk menyimpan gitar agar aman. Stand gitar pada umumnya ada dua macam, jenis yang pertama adalah stand gitar yang ditempatkan dilantai dan memposisikan gitar dalam posisi berdiri dan jenis yang kedua adalah stand gitar yang ditempelkan pada dinding, sehingga gitar ditaruh pada posisi menggantung. Menurut pendapat pribadi, stand gitar jenis pertama lebih aman, dikarenakan ada alat untuk menahan neck dan body gitar sehingga posisi gitar lebih kokoh. Contoh stand gitar jenis pertama dapat dilihat di gambar stand 1 dan jenis kedua di gambar stand 2.

Stand 1

Stand 2

4. Pickup & Preamp & Sound Hole Guitar
Pickup adalah aksesoris untuk menangkap suara senar gitar ke sound system (preamp, speaker, sound effect, dll). Biasanya aksesoris ini  langsung ditempatkan didalam gitar, tetapi ada juga pickup gitar yang hanya ditempelkan ke head gitar atau sound hole. Preamp fungsinya sebagai equalizer sederhana pada suara senar gitar yang ditangkap oleh pickup gitar. Biasanya terdiri dari 2 - 6 pengaturan. Sound Hole gitar adalah lubang untuk dicolok kabel jack gitar, gunanya menghubungkan preamp gitar ke sound system. Pickup dapat dilihat pada gambar pps 1, preamp pada pps 2, dan contohnya pada pps 3

PPS 1

PPS 2

PPS 3

 5. Strap
Strap gitar adalah aksesoris yang digunakan untuk memainkan gitar sambil berdiri. Aksesoris ini dipopulerkan oleh guitaris cowboy (kalau tidak salah hehe) yang suka memainkan gitar sambil berdiri. Biasanya aksesoris ini digunkana oleh gitaris yang memakai gitar listrik, namun ada juga yang memakainya pada gitar akustik. Contoh penggunaannya dapat dilihiat pada gambar Strap 1 dan contohnya pada Strap 2

Strap 1

Strap 2

6. Tunner
Tunner adalah alat untuk menyetenm senar gitar sesuai dengan keinginan dan kebutuhan. Biasanya Tunner digunakan dengan cara dijepit pada neck gitar, tapi ada juga yang menggunakannya dengan cara mecoloknya ke dalam sound hole (model lama). Tuneer menunjukkan suara senar gitar pada nada apa, sehingga gitaris dapat mennyetem ke nada yang diinginkan. Contoh tunner ada pada gambar Tunner 1.

Tunner 1

7. Guitar Pickguard
Guitar Pickguard berguna untuk melindungi body gitar dari lecet yang disebabkan oleh genjrengan atau petikan oleh kuku jari. Biasanya pickguard ditempelkan di sebelah lubang gitar dan biasanya digunakan oleh gitar berjenis Folk. Contoh pickguard dapat dilihat dari PG 1 dan contoh dipakainya PG 2.

PG 1

PG 2

8. Softcase / Hardcase Guitar
Softcase / Hardcase gitar adalah tas untuk gitar. Gunanya memudahkan gitar untuk dibawa - bawa. Biasanya hardcase / softcase gitar ada yang bisa dijinjing atau talinya seperti ransel jadi bisa digendong oleh pemiliknya. Menurut pribadi lebih cocok memakai yang talinya seperti ransel, sehingga bisa dibawa kemana - mana dengan tangan yang bebas karena hanya digendong seperti tas saja. Contoh hardcase dapat dilihat pada gambar GS 1 & 2 dan softcase dapat dilihat di GS 3

GS 1

GS 2

GS 3

9. Pick / Fingerpick
Pick atau Fingerpick berguna untuk membantu dalam memetik senar gitar. Perbedaan antara pick dan fingerpick hanyalah cara pakainya saja. Untuk pick, caranya dipegang dengan jari telunjuk, jari tengah, dan jempol, tetapi untuk fingerpick, cara memakainya tinggal dimasukkan saja ke jari. Contoh untuk fingerpick dapat dilihat di FP 1 (thumb pick) dan pick dapat dilihat di FP 2

FP 1

FP 2